Fontosnak tartjuk az adatok védelmét

A böngészési élmény fokozása, a személyre szabott hirdetések vagy tartalmak megjelenítése, valamint a forgalom elemzése érdekében sütiket (cookie) használunk. A "Elfogadva" gombra kattintva hozzájárulhat a sütik használatához.

További információ az adatvédelemről és a sütikről

🚚 Ingyenes szállítás 37 990 Ft felett | ✅ 100% elégedettségi garancia
Alacsony kaloriatartalmu karfiol pizza
Tízórai Ebéd Vacsora Receptek

Alacsony kalóriatartalmú karfiol pizza

Elkészítési idő
20 min
Sütési idő
30 min

ÖSSZETEVŐK

  • Karfiol (fej)
  • paradicsom (konzerv, hámozott)
  • csirkemell
  • mozzarella
  • koktélparadicsom
  • tojás
  • bors
  • fokhagyma
  • oregánó
  • bazsalikom

Kevesen vannak, akik nem szeretik a pizzát!

De mindannyian tudjuk, hogy ez lehet az oka néhány plussz kilónak. Nos, igen, a mi FITT pizzánkkal más a helyzet!

Mivel kalóriaszegény és lisztmentes, így mindenki számára alkalmas! Azt is tudom, hogy kezdesz egy kicsit türelmetlen lenni, hadd áruljak el egy titkot - karfiol!

Elkészítés:
  1. A tésztához a karfiolt konyhai robotgépben teljesen fel kell aprítani, egy tálba kell tenni, és hozzáadni a vizet. Főzzük forró vízben ( 10-15 perc), majd csepegtessük le. Amikor a karfiol kihűlt, tegyük egy konyharuhára, és csavarjuk ki. Egy tálban keverjük össze a tojást, adjuk hozzá a karfiolt és egy kevés apróra vágott mozzarellát, valamint az összes említett fűszert (ízlés szerint).
  2. Keverjünk össze mindent jól, és egyenletesen terítsük el a tepsiben. Tegyük 240 C-ra előmelegített sütőbe, és süssük 15-18 percig (amíg a tészta aranyszínű nem lesz).
  3. Vegyük ki a tepsit a sütőből, és tegyük a tészta tetejére a paradicsomot, a csirkemellet, a mozzarellát és a koktélparadicsomot.
  4. Süssük további 10-15 percig, és máris kész a szuper FITT pizza!

Jó étvágyat! ;)

Legkeresettebb termékek
Golden Tree Oral Biotics | Baktérium komplex a szájhigiéniáért
Oral Biotics

Tejsavbaktérium komplex szájhigiéniára

18 190,00 Ft 14 690,00 Ft -19%

+HOZZÁAD A KOSÁRHOZ
Golden Tree Liver Complex | Egyedi formula az egészséges májért
Liver Complex

21 790,00 Ft 15 990,00 Ft -26%

+HOZZÁAD A KOSÁRHOZ
Golden Tree My Cycle | A hormonális egyensúlyért
My Cycle

A nők jó közérzetét támogató komplex készítmény

20 699,00 Ft 17 199,00 Ft -16%

+HOZZÁAD A KOSÁRHOZ
Golden Tree Active Move | Ízületi fájdalomcsillapítás
Active Move

Ízületbarát kollagén komplex denaturálatlan kollagénnel

21 790,00 Ft 15 990,00 Ft -26%

+HOZZÁAD A KOSÁRHOZ
Leggyakrabban olvasott cikkek

Kosár (0)

Még 37 990,00 Ft szükséges az ingyenes postázáshoz